Wochenrückblick KW27/2019

Die Woche stand unter dem Motto: Schlafmangel. So fertig war ich noch nie und als ich dann endlich mal von Donnerstag auf Freitag 6 Stunden Schlaf (ohne Hilfsmittel) bekam, fühlte ich mich erfrischt wie eine Prinzessin, die ohne Erbse schlief. Schlaf ist wirklich eine tolle Sache.

Was auch toll ist:

How to improve your attention diet

kaputte Nerven austauschen gegen heile Nerven und voilà! Gelähmte können ihre Hände wieder bewegen

Bäume pflanzen gegen die Klimakrise. Ich glaub zwar jetzt nicht, dass das ausreicht, aber mei, Bäume sind was tolles!

Why Spending Time With Friends Is One of the Best Things You Can Do for Your Health – also: verabreden!

Adam Savage hat einen echten Iron Man Anzug gebaut!!!

oh und hier, der Artikel der mich diese Woche am meisten beeindruckt hat: The boy was dying. Zebrafish helped save his life

Angenommen, Aliens besuchen die Erde. Wie sollen wir uns verhalten? Du kannst deine Meinung bei dieser Umfrage abgeben.

eine tolle Idee! Was verraten dir deine Lieblingsbücher über dich selbst? ich glaube, das baue ich als Jahresabschluss in mein Leselogbuch mit ein.

weil mein Nachdenkbuch nun voll ist und ich bald ein Neues starten will, dachte ich daran, es systematisch mit einem Personal Development Plan zu füllen, damit ich meine Fortschritte auch besser aufzeichnen kann. Mein normales Tagebuch ist dafür nicht geeignet, weil das ja nur Gejammer und Gelaber ist, aber ich muss da noch mal drüber nachdenken.
Diese Artikel sind ziemlich brauchbar für den Anfang:
The Healthiest Approach to Self-Improvement
Problem-Solving Strategies and Obstacles
Tips for Goal Setting
…und jetzt überlege ich mir, wie ich das alles in ein Notizbuch kriegen könnte.

Dir einen guten, gesunden Start in die Woche voll mit erholsamen Schlaf :)

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